よしママ奮闘中☆

食べない子には食べて欲しいし、食べ過ぎる子はそれはそれで心配に・・・。

食育に力を入れてる幼稚園の未就園児クラスで教わった事、『ご飯が一番！』だってこと、知る前まではおかずとか気になってたけど、それを知ってからは『ご飯さえ食べてたらいいかー』って思えるようになったよ。

白米だけでは栄養がもう少し足りないから『押し麦』を入れるとｇｏｏｄ。五穀米とかご飯と一緒に混ぜて炊くとそれだけで栄養満点なんだってよ。

さらに玄米はよりｇｏｏｄ。圧力鍋で小豆や大豆も混ぜて炊いたら柔らかくて美味しい玄米ご飯が出来るよー。

うちのほのさんもそうでしたよぉ(*^o^*)
私も相当悩んだの思い出しました(^ー^)
ほんとは無理矢理にでも口に入れたかったですが…（笑）さすがに食事事態が嫌になられるのも嫌だったので…あえて強制はせず(*^o^*)『食べさせあいっこ』でおかずをほんの少し口にしてもらったくらいで…あとはほんとに白飯だけでしたよ（笑）
たぶんしばらくすると変わってくると思うんですが…

いっそのこと炊き込みご飯とかなら食べるでしょうか？？
やっぱ白飯じゃなきゃだめかなぁ？？
とりあえず、五穀米とか麦？とか入れて様子をみるのもありですかねぇσ(・_・ )
すみません(T-T)ろくなアドバイスが出来ず(T-T)

何度もすみません(T-T)一つ思い出したので…
野菜はクッキーの型で抜いて、当たりとして探させて、喜んで食べてました（笑）

コロッケもぜ〜んぶ一口サイズにしたり、ハンバーグは何かの形に…などf^_^;
しばらくは続けてました(*^o^*)
以外と一緒に作ったりするのも効果的だったです(^-^;
いろいろしゃしゃり出てすみません(T-T)
何かきっかけがみつかるといいですね☆

私の場合よしママさんの方が先輩なのでお役にたてませんが、
KAITOもいつかこんな時期がくるのでしょうね・・・(；一_一)
今はな～んでも興味津々で、いつになったらお腹いっぱいになるの？と心配するほどです(-"-)
ぜひ、効果アリな方法みつけたら教えてください★

keiさん
すっごく安心しました！
私が麦ご飯が好きだから「押し麦」いれてたし、最近は「発芽玄米」も少し入れています。
ご飯だけでも十分な栄養になっていたのですね。
大豆や小豆も圧力鍋だと柔らかくなって食べやすくなりますものね！
チャレンジしてみます！

花のﾏﾏさん
かなり参考になります！ありがとうございます＾０＾
私も食事の時間が一番イライラします＾＾；
「一生懸命、おかず作ったのに・・・」
って思うと・・・
子供が興味を持つような形だったり、大きさにすることで食べてくれるのかもしれませんね。
子供目線で少し考えなくちゃ！

ラスタママさん
いえいえそんなことないんです。
立ち止まってこの記事を読んでくださったことに、私の心が癒されます＾０＾
よしくんもいろんなものに興味を持って口に入れては、出し・・・の繰り返しでした。
みなさんのアドバイスを元に効果アリな方法が見つかったら紹介しますね☆